Dietas

Las mejores dietas y consejos para perder peso de manera sana.

La dieta social

Una de la partes mas complicadas cuando quieres bajar de peso es compaginar la dieta con tu vida social. Si es cierto, que cuando ya has alcanzado tu objetivo es mas fácil disfrutar de la vida social, pero mientras estas bajando de peso tienes que ser mas selectiva con tus eventos. De todos modos y

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La Dieta Social

Dieta De la Piña

¿Tienes algún compromiso importante como una boda, fiesta o conocer a la familia de tu novio y piensas que sería fabuloso lucir unos 5 kilos menos? Si es así entonces existe un truco muy conocido que si lo aplicas correctamente te puede ayudar a lograr ese objetivo en solo 3 días Posiblemente lo primero que

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Dieta De la Piña

La dieta de la vaca

Así que cuando tomamos Muchos Hidratos de Carbono producimos Mucha Glucosa, nunca mejor dicho. Cuando tenemos los niveles de Glucosa en sangre elevados, liberamos una Hormona que se llama Insulina. Esta Hormona lo que hace es recoger esa Glucosa que se produjo a partir del Hidrato de Carbono y llevarla hasta las células para darle

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La dieta de la vaca

7 Habitos

Somos esclavos de nuestros hábitos. Vivimos bajo la tiranía de nuestras costumbres. Pero también tenemos la posibilidad de escoger los hábitos que gobiernan nuestras vidas. Esta capacidad de escoger es la que nos hace diferentes y marca nuestro destino. Tenemos la oportunidad de escoger ser gordo sin energía y enfermo. O tener un cuerpo delgado,

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7 Hábitos de gente con obesidad
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